Прогнозирование физической работоспособности и реакций кардиореспираторной системы при нагрузках аэробного характера у спортсменов высокого класса

спортсмены высокого класса физическая работоспособность кардиореспираторная система физические нагрузки средняя аэробная мощность прогнозирование работоспособности прогнозирование реакций

Взаимосвязь внутренних размеров сердца легкоатлетов со спортивной квалификацией, Особенности влияния качества сна на успешность выступлений фигуристов в соревнованиях, ...

Медико-биологические проблемы спорта 33 ПРОГНОЗИРОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ И РЕАКЦИЙ КАРДИОРЕСПИРАТОРНОЙ СИСТЕМЫ ПРИ НАГРУЗКАХ АЭРОБНОГО ХАРАКТЕРА У СПОРТСМЕНОВ ВЫСОКОГО КЛАССА <...> г. Киев, Украина Аннотация Статья посвящена исследованию особенностей реакции кардиореспираторной системы (КРС) в условиях нагрузки средней аэробной мощности и их взаимосвязи с проявлениями физической работоспособности и мобилизацией аэробных и анаэробных возможностей организма спортсменов в условиях физических нагрузок различного характера энергообеспечения. <...> Более выраженная реакция кардиореспираторной системы на аэробную работу малой (VO2 17–26% от VO2max) и средней (VO2 51–55% от VO2max) мощности сочеталась с более высоким уровнем анаэробных возможностей организма квалифицированных спортсменов. <...> Сниженный уровень физиологической реакции КРС при выполнении аэробной работы невысокой мощности свидетельствует о хорошем уровне экономичности функционирования, что способствует высокому уровню реализации аэробных возможностей в условиях физической работы максимальной аэробной мощности, проявлению выносливости. <...> Рекомендуется использовать анализ реакции КРС на тестирующие аэробные нагрузки средней мощности для прогнозирования аэробных и анаэробных возможностей организма высококвалифицированных спортсменов. <...> Это особенно актуально в соревновательном и в начале подготовительного периода спортивной тренировки, когда дополнительная напряженная мышечная деятельность для квалифицированных спортсменов нежелательна. <...> Ключевые слова: физическая работоспособность, кардиореспираторная система, квалифицированные спортсмены, аэробные и анаэробные механизмы энергообеспечения. <...> Общий элемент максимальных тестов – необходимость достижения максимальных уровней работы функциональных систем и уровня физической работоспособности, что вызывает определенные трудности при применении этих тестов для прогнозирования <...>

• Похожие документы из РУАЭСТ
• |
• Похожие документы из Руконт