Феномен сверхвыносливости

бег марафонцы творческие способности оздоровление организма профилактика заболеваний марафонский бег марафоны оздоровительный бег

О русском уме, Мальчик, юноша, мужчина, ...

Андрей Чирков, кандидат технических наук Автор этой статьи увлекся бегом в 52 года, а к 72 годам пробежал уже более 160 марафонов. <...> Он убежден, что беговые тренировки помогут любому человеку не только окрепнуть физически, но и раскрыть свои творческие способности. <...> Несколько лет назад вышла в свет книга Андрея Чиркова «Бег в помощь», уже готова к публикации вторая – «Бег в радость» 10 БЗ! <...> 11 Феномен с в е р х в ы н о с л и в о с т и Известный хирург, академик <...> Нужна мо да на бег, чтобы зеваки не указы вали пальцем на бегущего чело века, а стеснялись признаться, что сами они не бегают». <...> К сожалению, мода на бег в нашей стране так и не стала мас совой. <...> Но те россияне, кто ею заразился, показывают чудеса выносливости, мужества, стой кости, здоровья. <...> Однажды перед марафоном «Дорога жизни» в СанктПетер бурге я познакомился с 50летним врачом Сергеем Шляхтенко. <...> В разговоре выяснилось, что он не только марафонец, но еще и «же лезный человек»: не раз участво вал в классическом триатлоне, включающем заплыв на 3800 м, велосипедную гонку на 180 км и марафонский бег – на 42 км 195 м. <...> С деся ток раз он участвовал в подобных соревнованиях в России, Литве, Германии, Франции, Мексике… У этого человека не простая биография. <...> После службы в Аф ганистане он тяжело болел: ска зывались последствия перене сенных в армии гепатита и маля рии. <...> По пробовал бегать, но изза силь ных болей в животе от беговых тренировок пришлось отказать ся. <...> Так Александр при шел в классический триатлон, а потом – и в ультратриатлон, где все три дистанции утраиваются. <...> На сегодняшний день Александр Симонов – един ственный представитель России, выступающий в этапах кубка ми ра и Европы по ультратриатлону. <...> От него я узнал <...>

• Похожие документы из РУАЭСТ
• |
• Похожие документы из Руконт