Технология снижения массы тела в спортивной подготовке

высококвалифицированные спортсмены спортсмены высокой квалификации добровольцы-испытатели сложнокоординационные виды спорта спортивные единоборства легкоатлетические прыжки спортивная подготовка SQUEEZY ATHLETIC биологически активные добавки БАДы биологически активные продукты эксперименты снижение веса масса тела антидопинговые экспертизы

Физкультурно-спортивная деятельность в свете половозрастных особенностей онтогенеза человека, Аэробные возможности высококвалифицированных хоккеистов, ...

14 Теория и методика спорта высших достижений ТЕХНОЛОГИЯ СНИЖЕНИЯ МАССЫ ТЕЛА В СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКЕ <...> С.Н. ПОРТУГАЛОВ, Н.А. ФУДИН, А.В. УСАТОВ, ФГБУ ФНЦ ВНИИФК Аннотация На контингенте добровольцев-испытателей исследовано влияние биологически активного продукта SQUEEZY ATHLETIC на вес и массу тела высококвалифицированных спортсменов сложнокоординационных видов, единоборств и легкоатлетических прыжков. <...> Установлено, что курсовое применение препарата при умеренном ограничении суточного рациона питания (30–40%) в течение пяти дней сопровождается уменьшением веса тела в среднем на 3,65 кг. <...> При этом снижение массы тела достигалось в основном за счет жирового компонента в составе тела, поскольку существенных изменений мышечного компонента и связанной воды не наблюдается. <...> Обнаруженный эффект не сопровождается отрицательной динамикой метаболических показателей распада и водноэлектролитного баланса. <...> Обсуждаются возможности применения данной методики для контроля веса и массы тела в структуре годичного цикла подготовки высококвалифицированных спортсменов различной специализации. <...> Решение данной проблемы может быть конкретизировано в форме нескольких частных задач: Срочное снижение массы тела на заключительном предсоревновательном этапе подготовки в видах спорта с ограничениями по весовым категориям (виды единоборств, тяжелая атлетика, академическая гребля) – так называемая «сгонка» веса. <...> Ограничение массы тела в подготовительном периоде подготовки в ряде сложнокоординационных видов спорта (художественная и спортивная гимнастика, фигурное катание, прыжки в воду, прыжки на лыжах с трамплина и некоторые другие). <...> В спортивной подготовке используются различные методы ограничения и снижения массы тела: педагогичеAbstract The influence of the biologically active supplement SQUEEZY ATHLETIC on the body weight of qualified athletes-volunteers from different kinds of sport has been investigated. <...> Kеy words: body weight, biologically active supplement, sports traning. ские методы на основе увеличения объема <...>

• Похожие документы из РУАЭСТ
• |
• Похожие документы из Руконт