К вопросу о структуре олимпийского макроцикла в гребле на байдарках

высококвалифицированные спортсмены высококвалифицированные гребцы гребля на байдарках тренировочные нагрузки олимпийский макроцикл подготовки

Отовсюду обо всем, Взгляд в научное прошлое из начала нового века, ...

74 Труды молодых ученых К ВОПРОСУ О СТРУКТУРЕ ОЛИМПИЙСКОГО МАКРОЦИКЛА В ГРЕБЛЕ НА БАЙДАРКАХ <...> И.П. Шамякина, Республика Беларусь Аннотация Задача работы – изучить структуру тренировочных нагрузок в олимпийских циклах подготовки высококвалифицированных гребцов на байдарках. <...> Исследования проводились со спортсменами национальной команды Республики Беларусь по гребле на байдарках во время подготовки их к Олимпийским играм в Афинах-2004 и Пекине-2008. <...> Был проведен анализ тренировочной документации спортсменов национальной команды за 2000–2004 гг. <...> . Количество тренировочных дней на первом этапе оставалось стабильным в течение первых трех лет подготовки с незначительным снижением в олимпийский год. <...> На 2-м этапе имелась тенденция к увеличению количества тренировочных дней в течение первых двух лет олимпийского четырехлетия, снижение и стабилизация в последующие два года. <...> В течение второго олимпийского макроцикла членами национальной команды по гребле на байдарках выполнен значительный объем силовой и скоростно-силовой нагрузки, которая достигла своего максимума в олимпийском годичном цикле по количеству тренировок силовой направленности, выполненных на воде, с соответствующим планомерно повышающимся объемом к главному старту четырехлетия, за исключением силовой и тренажерной подготовки, которая была несколько снижена в течение 4-го года тренировки. <...> Изучение тренировочных нагрузок в структуре двух олимпийских макроциклов позволило выявить направленность тренировочного процесса к Олимпийским играм. <...> Следует отметить, что в последнее время стремление тренеров к рационализации тренировочного процесса гребцов связано с разработкой моделей подготовки не только в годичном, но и в многолетнем циклах. <...> Поэтому целью нашего исследования явилось изучение структуры тренировочных нагрузок высококвалифицированных гребцов на байдарках в олимпийском цикле подготовки. <...> Методика и организация <...>

• Похожие документы из РУАЭСТ
• |
• Похожие документы из Руконт