Праздники без последствий
Как избежать неприятных последствий в течение длительных новогодних праздников.
Авторы
Тэги
Тематические рубрики
Предметные рубрики
В этом же номере:
Резюме по документу**
Для многих
это чувствительный
удар по организму,
потому что встречать
гостей у нас принято
щедрой выпивкой и
закуской. <...> До застолья
У врачей «скорой помощи» новогодние празд
ники – горячая пора. <...> Чтобы не стать их пациентом, к
застолью следует подготовиться. <...> Еще лучше приготовить са
лат из морской капусты с грецкими орехами
и черносливом – такое блюдо хорошо защи
тит организм от алкогольного удара. <...> 1
Праздники
без последствий
выпить стакан любого напитка, но без газа и
кофеина. <...> Порог токсической
дозы чистого
алкоголя для них
составляет 20 г,
такая же доза
рекомендуется
для людей
старше 65 лет. <...> Для уменьшения алкогольной интоксика
ции заранее примите энтеросорбент (напри
мер, 1 ст. ложку полифепана или пять табле
ток размельченного карболена – активиро
ванного угля), размешав его в стакане сока
грейпфрута или апельсина. <...> Если вы принимаете гостей, позаботьтесь
о предварительных закусках – маленьких бу
тербродах (канапе), пирожках. <...> Выставьте их
на журнальный столик без алкоголя – апери
тивы не для русских людей, привыкших к
крепким напиткам. <...> Особенно
опасны «коктейли» из шампанского, шипучих
вин или пива с крепким алкоголем (водкой). <...> Для здорового человека однократная су
точная доза чистого алкоголя не должна пре
вышать 60 граммов. <...> Как эту дозу пересчитать
на объем напитков? <...> Получается, что в сутки
можно выпить не больше 150 мл водки, или
500 мл сухого вина, или 200 мл ликера и т.д. <...> Если выпить, напри
мер, 50 г водки (20 г чистого алкоголя), то че
рез три часа алкоголя в крови уже не будет. <...> Однако останутся последствия выпивки –
сонливость, расслабленность, поэтому пос
ле застолья за руль лучше не садиться. <...> Наверное, многие хотя бы раз в жизни испы
тали на себе последовательные стадии опья
нения. <...> Медики различают такие этапы: 1)
легкое расслабление (30 мл крепкого алкого
ля за час <...>
** - вычисляется автоматически, возможны погрешности
Похожие документы: