Сравнительная оценка уровня физических качеств квалифицированных гандболисток

спортивные игры профессиональный уровень спортивные способности физическая подготовка спортсмены физические качества гандболистки методы тестирования

История электрохимии в контексте современной философии науки, Искусство как выражение мироощущения человека, ...

Аспирант и соискатель, 2, 2011 Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры Тищенко В.А., зав. кафедрой Львовского национального аграрного университета (Украина) СРАВНИТЕЛЬНАЯ ОЦЕНКА УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ГАНДБОЛИСТОК Женский профессиональный гандбол характеризуется значительной напряженностью и динамичностью игровых действий, требующих от спортсменок максимальных мышечных усилий и умения проявлять их в течение длительного периода. <...> Поэтому высокий уровень физических качеств квалифицированных спортсменок позволяет им в совершенстве овладеть техникой игры и качественно применять ее в течение всего матча. <...> Для оценки уровня развития основных физических качеств квалифицированных гандболисток нами были отобраны основные тесты, которые характеризуют координационные способности (бег на 30 м с ведением мяча), скоростно-силовые качества (прыжок в длину с места) и выносливость (тест Купера). <...> В первую группу (группа І) включили гандболисток клуба высшей лиги «Галичанка-2» (этап базовой специальной подготовки), а вторую (группа ІІ) составляли игроки клуба суперлиги «Галичанка» (г. Львов) (этап максимальной реализации индивидуальных возможностей). <...> Полученные результаты позволяют отметить существенные различия в показателях тестов как в зависимости от времени их проведения, так и между группами гандболисток. <...> Наихудшие результаты получены во время первого тестирования в июне, после изнурительного сезона, когда координационные способности, скоростно-силовые качества и выносливость спортсменок, в связи с переутомлением, не могли находиться на оптимальном уровне. <...> В августе, после отдыха и проведенного тренировочного сбора, результаты тестов существенно улучшились и были самыми высокими, по сравнению с тремя другими периодами их проведения. <...> В августе наблюдалось также улучшение результатов в прыжках <...>

• Похожие документы из РУАЭСТ
• |
• Похожие документы из Руконт