Статья посвящена проблеме формирования здорового образа жизни студентов. В статье определены структурные группы здорового образа жизни, охарактеризованы их функции и виды деятельности, предложены рекомендации по организации суточного режима, досуга студентов, оптимального использования физических упражнений и занятий спортом. Актуальность статьи состоит в том, что в ней научно обоснованы практические формы работы и виды деятельности, которые доступны каждому молодому человеку (девушке) и не требуют особых материальных затрат и специальной подготовки